25.4.2017 13:00
1 hodina
23. 4. 2018 23:00:00
SH Třebeš (detaily níže)
Tereza Voltová
zbývají 3 poslední místa!
bez startovného
Bodystyling je oblíbené, vytrvalostně-silové cvičení s vlastní váhou těla, které pomáhá formovat a zpevňovat postavu. Během šedesáti minutového tréninku zapojíte svalstvo celého těla. Lekce bodystylingu vám poskytne komplexní trénink. Posílíte a protáhnete své svalstvo, zlepšíte držení těla, zpevníte se a navíc spálíte přebytečné kalorie. Svaly se po několika lekcích stávají silnějšími, pružnějšími a lépe tvarované. Rozhodně se cvičení nemusíte obávat! Bodystyling je vhodný pro všechny, nezáleží na věku ani na kondici. Touto lekcí Vás bude provázet naše milá lektorka Terezka Voltová.